Una buena nutrición consiste en una alimentación saludable.
nutrientes Os prótidos, os glícidos ou hidratos de carbono, os lípidos e as vitaminas. Los nutrientes son definidos como los elementos y sustancias químicas importantes para la vida. El agua, el oxígeno y los minerales son los nutrientes básicos que consumen las plantas, mientras que los seres humanos y los animales se alimentan de vegetales y de otros animales. La energía, medida en calorías, se halla en los nutrientes que proveen los alimentos, ya sea en forma de hidratos de carbono o grasas. Veamos en qué familias se clasifican. Es decir, los nutrientes son algunas de las sustancias contenidas en los alimentos que participan activamente en las reacciones metabólicas para mantener todas las funciones del organismo. Os principais nutrientes orgânicos são: 5 función de los nutrientes;
¿Qué son los nutrientes y cuáles son los más importantes?
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